Atelier
"Accouchez ZEN grâce à PAPA"
ou l'accompagnant(e)
Que tu souhaites accoucher avec ou sans péridurale, la phase de travail actif, c’est-à-dire la période où l’on ressent les contractions permettant la dilatation et l’effacement du col de l’utérus avant l’arrivée de bébé, peut être plus ou moins longue et plus ou moins intense !
C’est souvent un moment où se mêlent les émotions et les questions, oscillant entre la peur de ne pas y arriver ou d’avoir mal, l’angoisse que les choses ne se déroulent pas comme prévu ou de ne pas savoir comment cette expérience va se passer, la joie de rencontrer son bébé ou encore être impressionnée face à l’équipe médicale qu’on ne connait pas toujours.
Toi, la future maman, a plus que jamais besoin d’être accompagnée et soutenue !
Le futur Papa (ou l’accompagnant(e)) se sent souvent impuissant et démuni face à cette expérience intense, et souvent ne sait pas quoi faire pour t’aider et te soutenir !
Pourtant il a un rôle essentiel durant toute cette étape ! Encore faut-il qu’il sache quoi dire, quoi faire, comment le faire et à quel moment le faire !!
Tu souhaites :
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Être plus sereine face à cette expérience unique !
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Vivre l’intensité de tes contractions avec sérénité !
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Te sentir rassurée, accompagnée, respectée !
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Que ton partenaire soit prêt à te soutenir et te soulager efficacement pour ce grand jour que tu ne vivras qu’une fois (car chaque accouchement est unique)
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Obtenir le livret à emmener à la maternité ainsi que les outils et accessoires indispensables en CADEAU !
Inscrivez-vous à la prochaine session :
Rencontre #1 : Samedi 28 Septembre 10h à 12h
Rencontre #2 : Samedi 12 Octobre 10h à 12h
Suite à cet atelier, ton partenaire aura toutes les clés pour être le pilier dont tu auras besoin :
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Il saura ce qu’on attend de lui et trouver sa place lors de ton accouchement
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Il sera conscient de son rôle et pourra être actif le jour J et non passif
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Il pourra te rassurer si tu penses ne pas pouvoir aller au bout en t’encourageant
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Il pourra te soutenir dans ton projet de naissance face à l’équipe médicale
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Il pourra t’aider à respirer et te suggérer des positions de travail antalgiques
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Il maitrisera la boîte à outils complète pour t’aider à soulager la douleur, te donner de l’énergie si tu es épuisée, apaiser ton anxiété, mais aussi réduire le temps de travail, t’aider à gérer tes contractions si elles sont irrégulières ou inefficaces ou qu’elles se stoppent, t'aider à faire descendre bébé, faciliter l’expulsion du bébé et du placenta...grâce à des points d'acupression, des Fleurs de Bach, un ancrage...
Des études* montrent que les pères qui participent à préparer la naissance de leur enfant, ont une perception significativement plus positive de leur conjointe, et lorsque les pères participent activement à l’accouchement, leurs conjointes subissent moins de douleurs et sont plus satisfaites de leur accouchement.
Rappelle-toi c’est un travail d’équipe ! Un projet à 2 !
Chacun a son rôle et sa place !
Vous êtes une DREAM TEAM !
En bonus, cet atelier permettra de :
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Renforcer et cimenter votre couple car c’est un moment à 2 sur un projet commun
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Améliorer la connexion de votre couple
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Développer l’écoute de l’autre
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Améliorer le lien père-enfant/mère-enfant de par l’investissement et l’implication de chacun dans ce projet de naissance
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Augmenter votre confiance et votre satisfaction à tous les 2 en tant que jeunes parents !
Ne remplace en aucun cas les cours de préparation à l'accouchement effectués par les sage-femmes
Atelier Happy & Healthy MAMA à Le Val
(changement de lieu possible en fonction des dates sur le Luc ou St-Maximin-la-Sainte-Baume en fonction des demandes)
Pour être encore mieux préparée et plus sereine, participe à notre 2ème Atelier :
- Atelier "Les Super-pouvoirs des femmes à l'accouchement "
* Etude « Father’s response to childbirth » dans Nursing research faite par Cronenwett
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Atelier maintenu avec un minimum de 2 couples
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