• Séance n°1 : Bilan de Vitalité  (1er trimestre)

  • Bilan de vitalité pour faire le point sur tes habitudes, ton hygiène de vie (alimentation, élimination, sommeil, stress, activité physique, état des lieux global)

  • Points sur les besoins nutritionnels du 1er trimestre

  • Identification des perturbateurs endocriniens dans ton quotidien

  • Conseils adaptés pour retrouver  force vitale et énergie, apaiser tes maux de grossesse du 1er trimestre (nausées, vomissements, troubles du sommeil....etc)

  • Gestion de tes émotions liées aux angoisses du 1er trimestre avec les Fleurs de Bach

 

• Séance n°2 : Suivi (2ème trimestre)

  • Suivi Naturo’Grossesse

  • Conseils alimentaires plus poussés avec des recommandations en micronutrition pour assurer le bon développement de bébé.

  • Conseils adaptés pour  apaiser tes maux de grossesse du 2ème trimestre (constipations, acné, maux de tête, brûlures d'estomac, troubles du sommeil....etc), te relaxer et vivre sereinement cette belle aventure

  • Booster ton système immunitaire et éviter de tomber malade pendant la grossesse

  • Gestion de tes émotions liées aux inquiétudes et changements corporels du 2ème trimestre avec les Fleurs de Bach

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• Séance n°3 : Suivi (3ème trimestre)

  • Suivi Naturo’Grossesse

  • Adaptation des conseils initiaux pour  apaiser tes maux de grossesse du 3ème trimestre (constipations, remontées acides, maux de dos, varices, vergetures, hémorroïdes, troubles du sommeil....etc) et continuer de vivre ta grossesse le plus sereinement possible.

  • Calmer les angoisses et appréhensions liées à l’accouchement ou au postpartum

  • Gestion de tes émotions liées aux angoisses du 3ème trimestre avec les Fleurs de Bach

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                 Je répondrai aussi à toutes tes interrogations et besoins de façon adaptée et sur-mesure car chaque femme est unique et vit sa grossesse de manière très personnelle.