L’ACUPRESSION est une technique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui permet d’effectuer un rééquilibrage énergétique par la pression des doigts le long des méridiens, sur des centres énergétiques et des points d’acupuncture.

 

Cette technique agit à la fois sur l’aspect physique, émotionnel et spirituel afin d’harmoniser la personne et renforcer son énergie vitale.

 

Durant la grossesse, il est essentiel de maintenir le meilleur équilibre possible entre la production et la circulation des énergies dans ton corps :

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• Si ton énergie vitale est faible dès le début de ta grossesse, tu peux te sentir particulièrement fatiguée, avoir de nombreux maux de grossesse les uns après les autres et cela peut aussi entrainer des problèmes de développement pour ton bébé…

• Si en plus ton énergie circule moins bien et se bloque à cause des modifications corporelles, dans la partie basse du corps cela engendre des gonflements des jambes et dans la partie haute des difficultés respiratoires…

 

Il est donc primordial de t’écouter, de te reposer dès que ton corps t’en fait ressentir le besoin tout en travaillant sur l’apport et la circulation de tes énergies au quotidien, en utilisant différentes méthodes comme les séances d’Acupression, des séances de yoga, des séances de Qi Gong, des exercices de respiration…

 

Il est donc intéressant d’utiliser l’Acupression, en plus du repos maximum et d’une alimentation adaptée pour :

• Réguler ou atténuer les nausées et vomissements

• Atténuer la fatigue et l’épuisement

• Calmer le mal de dos

• Apaiser les brûlures d’estomac

• Améliorer les troubles du transit comme la constipation

• Atténuer les essoufflements

• Améliorer la connexion maman/bébé